ma 2.11. 19:10 - 20:00
Paikkoja jäljellä35
Kannelmäen peruskoulu, Raitti (Kaarelan Raitti 1 B)
Pilates (myös livestriimaus!)
Aikuiset
Kannelmäen peruskoulu, Raitti (Kaarelan Raitti 1 B)
Paikkoja jäljellä35
Viikkotunti
Kannelmäen peruskoulu, Raitti (Kaarelan Raitti 1 B) Kaarelan Raitti 1 B, 00430 Helsinki, Suomi Näytä kartalla
2.11.2026 19:10 - 20:00 Paikkoja jäljellä35

Pilates (Kehon ja mielen hyvinvointi) on Joseph Pilateksen kehittämä kehonhallintamenetelmä, jossa tähdätään kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tunnilla keskitytään tekemään liikkeet oikein niin, että vahvistetaan keskivartalon syviä lihaksia, opitaan hallitsemaan selkärangan keskiasentoa, ja kytketään hengitys liikkeiden tekemiseen.

Linkki etätunnille: https://teams.live.com/meet/9333242153191?p=alaoA6bDlREJLzQSjb

Meeting ID: 933 324 215 319 1
Passcode: md6Nw7

Liittyessä tulee käyttää joko henkilökohtaista tiliä, tai liittyä selaimessa tai Teams-sovelluksessa vierailijana kirjautumatta sisään. Liittyminen ei onnistu työpaikan Teams-tilillä. Jos et pääse liittymään, kokeile kirjautua ulos sekä sovelluksesta että selaimesta, ja varmista, että et yritä liittyä organisaatiotilillä.

Pilates (Body&mind) is a body control method developed by Joseph Pilates, which aims at the overall well-being of the body. This class focuses on doing the Pilates movements correctly so that the deep muscles of the core are strengthened, the core spine is taught to be in control, and the breathing is connected to the movements.

Link to join the class online is above.
When joining, please use either a personal account or join as a guest without signing in, either in your browser or in the Teams app. Joining is not possible using a work or organization Teams account. If you are unable to join, try signing out from both the app and browser, and make sure you are not trying to join with an organizational account.

Tiedot
Viikkotunti
Kannelmäen peruskoulu, Raitti (Kaarelan Raitti 1 B) Kaarelan Raitti 1 B, 00430 Helsinki, Suomi Näytä kartalla
2.11.2026 19:10 - 20:00 Paikkoja jäljellä35

Pilates (Kehon ja mielen hyvinvointi) on Joseph Pilateksen kehittämä kehonhallintamenetelmä, jossa tähdätään kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tunnilla keskitytään tekemään liikkeet oikein niin, että vahvistetaan keskivartalon syviä lihaksia, opitaan hallitsemaan selkärangan keskiasentoa, ja kytketään hengitys liikkeiden tekemiseen.

Linkki etätunnille: https://teams.live.com/meet/9333242153191?p=alaoA6bDlREJLzQSjb

Meeting ID: 933 324 215 319 1
Passcode: md6Nw7

Liittyessä tulee käyttää joko henkilökohtaista tiliä, tai liittyä selaimessa tai Teams-sovelluksessa vierailijana kirjautumatta sisään. Liittyminen ei onnistu työpaikan Teams-tilillä. Jos et pääse liittymään, kokeile kirjautua ulos sekä sovelluksesta että selaimesta, ja varmista, että et yritä liittyä organisaatiotilillä.

Pilates (Body&mind) is a body control method developed by Joseph Pilates, which aims at the overall well-being of the body. This class focuses on doing the Pilates movements correctly so that the deep muscles of the core are strengthened, the core spine is taught to be in control, and the breathing is connected to the movements.

Link to join the class online is above.
When joining, please use either a personal account or join as a guest without signing in, either in your browser or in the Teams app. Joining is not possible using a work or organization Teams account. If you are unable to join, try signing out from both the app and browser, and make sure you are not trying to join with an organizational account.

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • Sarjakortti 5x 2026, alk. 50,00 €  
    Sarjakortti 10x 2026,
    Sarjakortti 15x 2026,
    Sarjakortti 25x 2026,
    2. Sarjakortti 5x 2026,
    2. Sarjakortti 10x 2026,
    2. Sarjakortti 15x 2026,
    2. Sarjakortti 25x 2026,
    3. Sarjakortti 5x 2026,
    3. Sarjakortti 10x 2026,
    3. Sarjakortti 15x 2026,
    4. Sarjakortti 5x 2026,
    4. Sarjakortti 10x 2026,
    4. Sarjakortti 15x 2026,
    BLACK FRIDAY TARJOUS 2025: 10x sarjakortti,
    Kokeilukerta,
    Nuorten 13+ 10 x sarjakortti 2026,
    Anytime syyskausi 2026,
    Anytime syyskausi 2026 + kesäjumpat,
    Ö_jäsenyys anytime S2026,
    Sarjakortti 5x 2027,
    Sarjakortti 10x 2027,
    Sarjakortti 15x 2027,
    tai Sarjakortti 25x 2027
  • Jäsenmaksu aikuinen 2026, alk. 15,00 €  
    Jäsenmaksu eläkeläinen/opiskelija/työtön/vanhempainvapaalla oleva/varusmies 2026,
    Perhejäsenmaksu (maksaja) 2026,
    Perhejäsenmaksu (muut perheenjäsenet) 2026,
    Jäsenmaksu lapsi 2026,
    tai Ö-jäsenyys (hallitus&ohjaajat) 2026
Kaikki tapahtumat